Criança de 3 anos com a roupa suja de barro depois de ter brincado ao ar livre.

Você sabe a diferença entre fórmula de primeira infância e o leite de vaca?

Dos 1 aos 3 anos, os pequenos estão vivendo a primeira infância, uma fase inesquecível em que dão os primeiros passos em direção a caminhada única que é crescer. Esse é um momento crucial para seu desenvolvimento saudável, por isso precisam de uma nutrição pensada especialmente para suas necessidades.

Oferecer uma alimentação adequada ajuda a prevenir problemas como:

  • Anemia
  • Obesidade
  • Deficiências nutricionais.

A amamentação é recomentada até os 2 anos de idade ou mais, e, na impossibilidade, é importante avaliar o alimento lácteo mais adequado às cada criança seguindo as orientações dos profissionais de saúde.

O leite de vaca é um alimento nutritivo, podendo ser fortificado com vitaminas e minerais, mas não é o mais adequado para os pequenos de 1 a 3 anos, por não conter alguns nutrientes necessários e em quantidades ideais. Quando introduzido antes da idade apropriada, pode ter um impacto negativo na saúde da criança.

Para oferecer uma alimentação equilibrada e variada, a fórmula de primeira infância pode ser uma importante aliada, já que é um alimento à base de leite de vaca, desenvolvido especialmente para as necessidades nutricionais dessa fase, com rigorosos padrões de qualidade.

Confira o diferencial das fórmulas de primeira infância:

CONTRIBUIÇÃO PARALEITE DE VACAFÓRMULAS DE PRIMEIRA INFÂNCIA
Desenvolvimento dos ossos e dentres3CálcioCálcio e Vitamina D
Desenvolvimento cerebral4,5-Ferro e Ômega 3
Desenvolvimento dos músculos6Proteínas
(em excesso)
Proteínas em excesso podem aumentar o risco de obesidade
Proteínas
Quantidade adaptada para as necessidades diárias das crianças de 1 a 3 anos
Imunidade7-9ZincoPrebióticos, Zinco e Vitamina D
Prevenção de deficiências nutricionaisSais minerais (em excesso)
Altas concentrações de sais minerais podem sobrecarregar os rins
Sais minerais (quantidade adequada)
Quantidade adaptada para as necessidades das crianças de 1 a 3 anos

Você sabia? 1 copo de fórmula de 1 a 3 anos por dia fornece nutrientes necessários que suportam a imunidade, além de reduzir o risco de anemia quando comparado ao leite de vaca.

Além disso, o consumo do leite de vaca na primeira infância pode estar associado a impactos a curto e longo prazo, como:

POSSÍVEIS IMPACTOS A 
CURTO PRAZO

  • Anemia ferropriva
  • Deficiência de micronutrientes
  • Sobrecarga renal pelo excesso de sódio e potássio
  • Ganho de peso excessivo
  • Micro Sangramento intestinal

POSSÍVEIS IMPACTOS A 
LONGO PRAZO

  • Risco de deficiência cognitiva
  • Dificuldade no aprendizado
  • Obesidade
  • Hipertensão arterial
  • Diabetes

A realidade das crianças no mundo não é a mesma. Por isso, antes de fazer a escolha da opção mais adequada para seu filho, é importante analisar o contexto em que ele está inserido.

Para isso, disponibilizamos aqui um Instrumento de Avaliação Rápida da Alimentação de Crianças acima de 1 ano (IARA) com uma série de perguntas para que você entenda como está a alimentação do seu pequeno atualmente.

Referências

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