Como aliviar gases em recém-nascido: técnicas simples e seguras para confortar seu bebê

Quando o seu recém-nascido começa a ficar inquieto por causa dos gases, sabemos como pode ser difícil para você, papai ou mamãe, encontrar formas rápidas e seguras de aliviar o desconforto do seu bebê.

Os gases em excesso no intestino só podem ser eliminados sob a forma de "pum". Por isso, os gases no bebê são um problema muito comum e que normalmente surgem duas semanas após o nascimento, porque o sistema digestivo ainda está em processo de desenvolvimento.

Pensando nisso, trazemos para você dicas simples e cuidadosas sobre como aliviar gases em recém-nascido, com técnicas fáceis de fazer em casa, que ajudam a acalmar e proporcionar mais conforto para esse momento tão delicado.

Vamos mostrar como massagens suaves, movimentos específicos e cuidados durante a amamentação podem fazer toda a diferença para reduzir as crises de cólica, ajudando você a cuidar com mais tranquilidade da saúde e bem-estar do seu pequeno.

Boa leitura!

O que são gases?

Os gases se formam quando os alimentos são fermentados por bactérias durante a digestão, na passagem pelo estômago. O intestino não produz as enzimas que podem ajudar a digerir, por isso, ocorre a produção e liberação dos gases ou flatulências.

É normal o recém-nascido ter gases?

É completamente normal que recém-nascidos tenham bastante gases, e isso acontece porque o sistema digestivo deles ainda está em desenvolvimento e não está totalmente maduro para processar os alimentos como o de um adulto.

Bebês podem engolir ar durante a amamentação, especialmente se a pega não estiver correta, ou mesmo ao chorar, o que contribui para a formação de gases.

Além disso, a digestão do leite materno pode produzir gases naturalmente, já que o intestino está aprendendo a lidar com esses alimentos.

Por isso, é comum observar que o bebê fique incomodado, com a barriguinha estufada e até choroso por causa do desconforto. Apesar de ser desconfortável para o bebê e para os pais, os gases fazem parte desse processo de adaptação do corpo do recém-nascido à vida fora do útero.

Causas comuns de gases dos bebês recém-nascidos?

• Grande quantidade de leite em pouco tempo;
• Inalação de ar;
• Constipação;
• Alimentos ingeridos pela mãe;
• Alimentos ingeridos pelo bebê para aqueles que já passaram pela introdução alimentar.

Os gases são desconfortáveis para você e o seu bebê, mas lembre-se de que ele ainda está se adaptando à rotina que é nova para ele e que levará tempo para se adaptar à vida fora do útero.

Como os gases podem ser causados por um sistema digestório imaturo, é necessário dar tempo ao seu bebê para que eles diminuam.

Por que os gases causam desconforto em recém-nascidos?

Os gases causam desconforto no recém-nascido porque, quando ficam presos no intestino, formam bolhas que provocam pressão e dor na barriguinha do bebê. Como o sistema digestivo ainda é imaturo, o intestino tem dificuldade para liberar esses gases, causando aquela sensação de aperto e incômodo.

O bebê pode ficar inquieto, chorando alto, fazendo força para tentar expulsar o ar preso e até com a barriga dura ou estufada. Esse desconforto é a forma que o corpo do bebê usa para avisar que precisa de ajuda para aliviar a pressão e voltar a se sentir melhor.

Técnicas como massagens, movimentos específicos e posições para ajudar o arroto são formas eficazes de acalmar o pequeno nesse momento.

Quanto tempo dura uma crise de gases no recém-nascido?

As crises de gases em recém-nascidos podem variar, mas geralmente duram de alguns minutos até algumas horas. É comum que essas crises aconteçam de forma intermitente ao longo do dia ou especialmente à noite, quando o bebê pode ficar mais agitado e com dificuldade para dormir.

Normalmente, essas crises são mais intensas nas primeiras semanas de vida, diminuindo à medida que o sistema digestivo do bebê vai amadurecendo e aprendendo a lidar melhor com a digestão e expulsão de gases.

Se o desconforto persistir por muitas horas seguidas ou vier acompanhado de outros sintomas, é importante buscar orientação médica.

Como eliminar gases rapidamente em recém-nascido?

É importante lembrar que se o choro do bebê for intenso, e se intensificar e persistir ao longo da tarde ou da noite, pode ser causado por cólicas do recém-nascido. Uma informação importante é que cerca de 1/5 de todos os bebês desenvolvem cólica, geralmente entre a segunda e a quarta semana.

Cólica também pode sinalizar um problema médico, como uma hérnia ou algum tipo de doença. Por isso, procure ou converse com seu pediatra para caracterizar da melhor forma os sintomas.

Primeiro, consulte seu pediatra para se certificar de que o choro não está relacionado a qualquer condição médica séria que necessite de tratamento. Em alguns casos, ele poderá receitar algum medicamento.

• Se a sensibilidade ao alimento está causando o desconforto, as cólicas devem diminuir dentro de poucos dias após essas mudanças.
• Faça caminhada com seu bebê no carrinho, isso pode acalmá-lo.
• Quando você se sente tensa e ansiosa, procure se afastar do bebê, mesmo que por uma ou duas horas. Isso vai lhe ajudar a manter uma atitude positiva e menos irritada.
• Se você está amamentando, tente eliminar os produtos lácteos e a cafeína de sua própria dieta
• O contato corporal e o movimento irão tranquilizá-lo, mesmo se o desconforto persistir. Balance um pouco ou cante suavemente, pois movimentos rítmicos constantes e um som calmante podem ajudar o bebê a adormecer.
• Deite o bebê de barriga para baixo em seus joelhos e esfregue suas costas ou faça massagem em seu abdômen. A pressão contra a barriga pode ajudar a confortá-lo.
• Enrole-o em um fino cobertor grande, para que se sinta seguro e aquecido.

Veja também: 5 atividades para a hora de ficar de barriga para baixo

Massagens abdominais suaves

Uma das formas mais carinhosas e eficazes para ajudar seu bebê a aliviar os gases é a massagem abdominal suave. Com movimentos delicados e circulares no sentido horário, você acompanha o caminho natural do intestino, ajudando a soltar as bolhas de ar que incomodam a barriguinha do pequeno.

É um gesto simples que traz conforto e cria uma conexão ainda mais especial entre você e seu bebê.

Movimentos para estimular a liberação dos gases

Além da massagem, alguns movimentos específicos podem ajudar muito! Dobrar as perninhas do bebê em direção à barriga e imitar pequenos pedalinhos com as pernas são ótimas maneiras de estimular o intestino e aliviar a pressão dos gases.

Esses exercícios devem ser feitos com suavidade e respeitando o ritmo do bebê, tornando o momento prazeroso para ambos.

Mudança de posições

Às vezes, só mudar a posição do bebê já traz um grande alívio. Variar entre posições como o bebê de bruços sobre os seus braços ou deitado de lado ajuda a liberar o ar preso e promove conforto.

Essas mudanças também colaboram para que o bebê se sinta mais tranquilo, principalmente durante as crises de gases.

Qual a melhor posição para soltar gases em bebê?

A posição conhecida como "posição de higiene natural" é excelente: com o bebê deitado de barriga para cima, flexione levemente as perninhas em direção à barriga, como se estivesse fazendo uma barriguinha de ar.

Essa postura ajuda a comprimir de forma suave o abdômen, facilitando a saída dos gases.

Cuidados importantes na amamentação

Na hora de amamentar, alguns cuidados são essenciais para reduzir a ingestão de ar e, consequentemente, os gases. Mantenha o bebê em uma posição confortável, garantindo que a pega esteja correta, para evitar que ele engula muito ar.

Depois da mamada, não esqueça de ajudar o bebê a arrotar, isso pode prevenir bastante o desconforto na barriguinha. Pequenas atenções na amamentação fazem uma grande diferença para o bem-estar do seu recém-nascido.

Veja também: Como ajudar com os problemas da barriga do bebê

Quando procurar o pediatra

Saber quando é hora de buscar o pediatra é fundamental para garantir a saúde e o bem-estar do seu bebê. Embora os gases sejam comuns e normalmente possam ser aliviados com cuidados simples, alguns sinais merecem atenção médica imediata.

Procure o pediatra se o seu recém-nascido apresentar cólicas muito intensas e inconsoláveis, choro que não passa mesmo com as tentativas de conforto, vômitos em jato ou com coloração verde, presença de sangue nas fezes, febre acima de 37,8 °C ou dificuldade para respirar.

Também é importante consultar o médico se o bebê não estiver se alimentando bem, apresentar diarreia ou prisão de ventre significativa, ou se os sintomas de gases persistirem por muitos dias sem melhora.

Nessas situações, uma avaliação profissional é essencial para identificar a causa e garantir o tratamento adequado, garantindo mais segurança para toda a família.

Conclusão

Aliviar os gases em recém-nascidos pode parecer um desafio, mas com técnicas simples, seguras e muito carinho, é possível proporcionar mais conforto para o seu bebê.

Massagens abdominais suaves, movimentos especiais com as perninhas e mudanças de posição são formas eficazes de ajudar o intestino do seu pequeno a liberar o gás e reduzir o desconforto. Além disso, prestar atenção aos cuidados na amamentação faz toda a diferença para evitar a ingestão excessiva de ar.

Lembre-se sempre de que o sistema digestivo do bebê está em amadurecimento, e esse processo pode levar algum tempo. Por isso, é normal que os gases apareçam e causem algum incômodo.

O seu cuidado e paciência nessa fase são fundamentais para o bem-estar da criança. Se os sintomas se tornarem muito intensos ou durarem longos períodos, não hesite em procurar o pediatra para garantir a saúde do seu bebê.

As dicas não substituem uma consulta médica. Procure um profissional de saúde especializado para receber orientações individualizadas.