Mucininho é fonte de fibras?

Mucininho é fonte de fibras?

Mucininho contém inulina, uma fibra solúvel que auxilia na regulação do intestino. De acordo com a tabela nutricional, uma porção de 20 g (2½ colheres de sopa) possui 1,3 g de inulina. Mucininho não é fonte de fibras. As fibras fazem parte de uma alimentação equilibrada e podem ser obtidas por meio de diferentes alimentos, como cereais, frutas e vegetais. Recomendamos sempre conversar com o pediatra ou nutricionista que acompanha seu filho(a) para orientar a dieta de acordo com as necessidades individuais.