Creminho de Acerola e Mamão
Ingredientes
- 1 fatia fina de mamão papaia (90g)
- Meia xícara (chá) de polpa de acerola
- 2 colheres (sopa) de leite em pó recomendado pelo pediatra (29g)
- 3 colheres (sopa) de farelo de aveia (21g)
Modo de Preparo
-
Em um prato, coloque o mamão e amasse bem com um garfo. Acrescente a polpa de acerola, misture com o leite, adicione o farelo de aveia e 3 colheres (sopa) de água e mexa até obter um creme. Sirva a seguir.
Indicação
Para saber se seu filho pode consumir essa receita, procure orientação do médico pediatra ou nutricionista.
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