Sinais de fome e saciedade na criança pequena
Saiba quando oferecer comida para a criança pequena
A criança pequena quer ser ouvida. Expressar o desejo de comer e obter resposta é importante para seu desenvolvimento social e emocional. Aceite esse desejo tanto quanto possível, mas não deixe que ela dite as regras.
Sinais de fome
- A criança bate os brinquedos e faz muita manha quando a fome aumenta.
- Sons, palavras e gestos são formas de atrair sua atenção e dizer: “Estou com fome!”
- Procura ansiosamente pegar a comida, tentando comer sozinha.
- Expressa o desejo por pratos específicos com palavras ou gestos.
- Pode começar a chorar ou ficar irritada.
DICA PRINCIPAL
A criança pequena está aprendendo a ter independência, por isso comer sozinha é uma excelente forma de praticar.
Saiba quando a criança está saciada
A criança independente mostra a você que ela terminou de comer e quer passar para outra coisa. Passa a comer mais devagar e perde o interesse na comida entre uma colherada e outra. Essa é a forma que tem de tomar decisões e assumir o controle.
Sinais de saciedade
- A criança vira o corpo ou sacode a cabeça querendo dizer “chega” ou “terminei”.
- Brincar com a comida ou jogá-la significa que a refeição acabou. É hora de brincar!
- Cobre a boca ou o rosto com as mãos.
- Pode cruzar os braços para demonstrar que não aceita mais comida.
- Mastiga lentamente e transfere a atenção para outra coisa.
- Pode cuspir alimentos de que geralmente gosta.
-
0 -
0
-
0
-
0
-
0
Artigos relacionados
Importância do DHA no sistema imunológico infantil
Veja qual a importância do DHA no sistema imunológico infantil
2mins para ler
Mantenha-se alerta aos sinais de alergia durante a alimentação complementar
Começam uma nova etapa, mas não se esqueça de continuar atenta a qualquer sintoma
2mins para ler
Alimentos para aumentar a imunidade das crianças no inverno
Descubra como fortalecer a imunidade das crianças no inverno com alimentos ricos em nutrientes. Veja dicas práticas de lanches e refeições!
11mins para ler
5 coisas que você precisa saber sobre a alergia ao leite de vaca
Conheça dados importantes para entender a alergia do seu bebê.
2mins para ler
Alimentação do meu bebê a partir de 1 ano
10 perguntas para avaliar se seu filho está se alimentando bem: dicas para ajudar a garantir uma alimentação saudável e equilibrada na primeira infância. Baixe o material agora!
3mins para ler
Influência dos alimentos na primeira infância e na vida futura dos filhos
Você sabia que a alimentação na primeira infância tem uma influência na vida futura de seu filho?
3mins para ler
O papel da proteína no crescimento e desenvolvimento do seu filho
Você sabia que a proteína é o macronutriente mais importante para o crescimento e desenvolvimento do organismo?
2mins para ler
A nutrição de seu filho dos 12 aos 24 meses
As refeições e os lanches que as crianças recebem devem ser nutritivos o suficiente para atender às necessidades que seu corpo em crescimento exige.
6mins para ler
O papel das proteínas na prevenção de doenças
Não só ajudam na formação de músculos, conheça esta importante função aqui
2mins para ler
O que são as proteínas de qualidade e por que meu bebê precisa delas?
As proteínas têm um importante papel para o desenvolvimento do seu bebê que já completou 1 ano, saiba sobre os tipos que existem e a quantidade que o seu pequeno precisa.
2mins para ler
Os probióticos: essenciais desde o nascimento!
Desde o início da vida, seu pequeno precisa de uma flora intestinal forte e saudável. Veja a importância dos probióticos desde o nascimento.
5mins para ler
Ansiedade infantil: causas e como evitar
Veja como evitar que seu filho tenha ansiedade infantil
3mins para ler
Coronavírus: encontre aqui sua dúvida e a esclareça
Coronavírus definitivamente tomou conta das redes sociais e das mensagens de WhatsApp de todo mundo.
4mins para ler
4 atividades infantis na natureza que você pode fazer com seus filhos
Estar em contato com a natureza é uma das coisas mais gostosas da vida.
3mins para ler
Até quando devo amamentar?
Confira qual a idade ideal do desmame
2mins para ler
Por que os bebês precisam de mais ferro que os adultos?
Conheça as diferentes etapas nas quais o ferro tem uma maior importância para manter uma boa saúde e assegurar um crescimento adequado.
2mins para ler
Por que o DHA é importante no desenvolvimento cerebral das crianças na primeira infância?
Você sabia que 85 a 90% do cérebro se desenvolve até os 5 anos de idade?
2mins para ler
O que é o DHA? E qual a função desse nutriente?
O ácido docosaexaenoico, mais conhecido como DHA, é um tipo de gordura da família do ômega-3 e que está presente em abundância em nosso cérebro e nos olhos
2mins para ler
Lábio leporino e fenda palatina: saiba o que são e quais os tratamentos indicados
O lábio leporino e a fenda palatina são malformações congênitas e que ocorrem ainda durante a formação do embrião.
2mins para ler
