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exercicios com criancas
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1 a 3 anos

Exercícios com crianças: Truques inteligentes para mães com vidas agitadas

Alguns dias, a última coisa que você deve sentir vontade é de fazer alguma atividade física - especialmente se você teve uma noite sem dormir.

mae confiante
Artigo
0 a 5 meses

Como ser uma mãe confiante: comece hoje com cinco passos fáceis

Tornar-se uma nova mãe e levar o seu recém-nascido para casa, é a experiência mais assustadora a se ter.

pais julgadore
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0 a 5 meses

Seis formas fáceis de lidar com pais julgadores

Você se sente vítima de pessoais culpando ou julgando a mãe? É difícil ser uma nova mãe, mais ainda se você estiver sob ataque de críticas ao seu papel.

culpa da mae
Artigo
0 a 5 meses

Farta da culpa de mãe? Veja como acabar com pensamentos inúteis

Cansada de lutar contra a culpa de mãe? Aqui estão cinco pensamentos clássicos de culpa dos pais e como superá-los.

visitantes apos o parto
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0 a 5 meses

Precisa de um pouco de espaço? Veja como lidar com visitantes após dar à luz

Se você é uma mãe sobrecarregada, ou pai, com muitos visitantes do bebê, não entre em pânico.

respostas sobre amamentacao
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Os cuidados no pós-parto ajudam a fortalecer sua recuperação e o vínculo com seu bebê.

Respostas sobre amamentação para perguntas indesejadas

Farta de ter todos ao redor dando uma opinião sobre amamentação? Esta lista mostra o que NÃO dizer para uma mãe amamentando.

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Receita
6 a 8 meses

Mingau de banana e maracujá

Bolo de banana e quinoa
Receita
9 a 12 meses

Bolo de banana e quinoa

Veja essa receita deliciosa e perfeita para aproveitar um momento com seu pequeno!

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Receita
6 a 8 meses

Papinha de uva e amora

Sopinha de Carne e Cenoura
Receita
9 a 12 meses

Mingau de carne com cenoura

Papinha de Frutas
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1 a 3 anos

Papinha de Frutas

Creminho de Papaia
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1 a 3 anos

Creminho de Papaia

Goiabinha cremosa
Receita
9 a 12 meses

Goiabinha cremosa